Ho deciso che, settimanalmente, sul mio profilo instagram, proporrò la WPL challenge of the week. Ogni settimana una nuova sfida, che comprenderà esercizi a corpo libero e/o con il bilanciere, o qualsiasi altra cosa mi venga in mente. La sfida verrà postata con l’hashtag #WPLchallengeoftheweek e chiunque potrà cimentarsi, postando poi la […]